血糖高可以吃红薯吗?问
50岁2020年04月15日 15:12:22
病情描述:
血糖高可以吃红薯吗?
医生回答(2) 答
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血糖高的人最好不要吃红薯,因为红薯中含有较为丰富的碳水化合物,食用后可能会导致血糖出现升高,使得患者控制血糖受到影响;患者平时饮食中要注意,减少食用淀粉含量较高的食物。
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在糖尿病患者的食谱中,强调综合性饮食,要求营养全面,就是蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入都是均衡的,不能仅限于某一种,只吃一种食物吃的特别多,是不合适的,对于正常人来说也是这样。红薯作为一种谷类、粗粮,是提倡食用的,糖尿病患者可以吃,但是吃完之后,应该算到主食的范围内。包括土豆和粉条,都属于淀粉类的食物,都属于碳水化合物。如果糖尿病患者吃了红薯,相应的要减少主食的摄入量。有的患者也问,比如能不能吃西瓜,能不能吃其他的一些水果类的食物,这些都是碳水化合物,是提供营养的三大主要营养物之一,吃是可以的,但是要同时减少主食的摄入量。
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