脑动脉硬化吃什么好？问

脑动脉硬化的病人饮食方面要低盐低脂，控制盐的摄入，吃清淡的食物，可以吃富含不饱和脂肪酸的深海鱼以及坚果，吃能够软化血管的山楂，三七粉，还可以吃各种蔬菜，还可以经常喝绿茶。

为了预防脑动脉硬化继发其它的脑血管病，脑动脉硬化的患者可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、他汀类药物以减少血小板的聚集，减轻动脉硬化的程度。如果动脉硬化的患者还合并有其他的比方说高血压病、高脂血症、糖尿病等基础疾病的话，还同时需要服用降压、降血脂、控制血糖的药物。那么脑动脉硬化的患者在药物治疗的同时，饮食方面也一定要注意低盐、低脂、高蛋白饮食，可以多吃些香蕉、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜水果，那我们也推荐吃鱼肉，尽量的避免动物的油脂、动物的内脏以及一些油炸的、腌制食品的摄入，因为这些食物都会引起人体的血脂增高，脂肪的堆积，将严重损伤血管的内膜。