问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 记忆力很差怎么办？

记忆力很差怎么办？问

35岁2024年12月11日 18:28:03

病情描述：

记忆力很差怎么办？

医生回答(2) 答

张建副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

年轻人记忆力差，多数是由于长期精神紧张、睡眠不足等原因引起。日常生活中，建议大家养成良好的生活规律，早睡早起，多加锻炼，避免长期熬夜或是使用手机、电脑等。饮食方法，可以多吃核桃、黑芝麻等能够增强记忆力的食物。

2024-12-11
武兵主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

导致记忆力差的原因比较多，需要针对病因做治疗。如果是年龄老化所致的记忆力下降没有好的治疗方法，平时注意多吃点鱼虾，蔬菜，少吃油腻食品有一定改善，如果是脑外伤，脑出血所致的继发性记忆力下降，可以试用甲氯芬酯等药物治疗，也需要控制脂肪类食品的摄入。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

嘟嘟唇多少钱一针鼻子整容要多少钱 50岁以上适合做双眼皮吗膨体隆鼻大概费用是多少进口瘦脸针和国产瘦脸针有什么区别割完双眼皮多久能恢复自然抽脂双眼皮多少钱自体脂肪填充下巴能维持多久

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯