晚上老是做梦是什么原因？问

患者在晚上总是做梦，其实是多梦的一种表现，这也是一种常见的睡眠障碍。能够导致人多梦的原因有很多，首先有可能是与精神压力过大有关系，过多的思虑、睡前过于亢奋的情绪也是导致人多梦的重要原因。

根据你的问题，正常情况下，人的睡眠有1/5的时间都在做梦，但是大部分的梦我们都不记得。一般来说，每人每天晚上都会有4到5段的快速动眼睡眠期，梦就发生在这期间。但在第二天早上醒起来，通常只会记得一个梦境。梦是潜意识的表现，是通往潜意识之路，也是一种表达受压抑的欲望的方式。所有梦境中的最大特色，往往是一种含有强烈的情绪在主导，例如恐惧、愤怒或者愉快，不像在清醒阶段，会混染着各种微妙的情绪。大部分的梦是由许多断断续续的故事所组成，梦境包罗万象，凡人世俗或神圣奇异，什么景象都有。做梦是一种正常的现象。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！