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失眠睡不着怎么办?

32岁2024年12月11日 18:26:28
病情描述:

失眠睡不着怎么办?

医生回答(2)
  • 陈蓓蕾
    陈蓓蕾副主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    失眠睡不着考虑可能是患者机器工作压力过大引起的。建议患者放松心情,入睡前喝杯热牛奶或者泡泡脚缓解症状。如果失眠比较严重,还需在医生指导下口服地西泮帮助睡眠。

  • 周芯羽
    周芯羽副主任医师

    连云港市第一人民医院 向他提问

    每天晚上失眠睡不着觉,这种多数可能是精神压力太大导致有些神经衰弱,也不排除有些脑供血供氧不足的影响,少数可能是因为周围环境太嘈杂引起的,最好是要到医院进一步检查,平时也可以服用一下帮助睡眠的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择针灸等治疗。

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