心跳过缓吃什么食物补？问

心跳过缓的人，平时可以吃益气养心类的食物进行调节，比如山药、红枣、莲子、枸杞、粳米、香菇、人参、黑芝麻、黑豆以及动都等。另外，心跳过缓的人，平时还可以吃富含维生素C以及维生素E的食物。

对于心跳过缓的患者来说，可以喝浓茶，浓咖啡，也可以少量的喝酒，这些都是可以提高心率的，平时也可以喝些益气养心的药粥，像有人参粥，大枣粥，莲子粥等等，也可以喝一些西洋参茶，枸杞大枣茶。在饮食上要注意不能过饥也不能过饱，要做到合理营养，平衡饮食，以清淡饮食为主，平时要注意低盐、低脂饮食，少吃动物性的食物，比如动物内脏。油炸食物也要尽量的少吃，要注意食物中含蛋白质，维生素b族，c族以及重要无机盐的摄入，平时要多注意休息，要劳逸结合，要保持乐观的心态，进行适量的运动，控制自己的体重。