骨折病人吃什么好？问

骨折的患者，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，从而促进恢复，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、山药以及瘦肉。另外，还要多吃富含钙以及维生素D的食物，比如鸡蛋黄、奶酪、海带、紫菜、板栗以及菠菜等。

骨折患者如果想要促进骨骼的愈合，首先，在饮食上应该注意营养均衡，比如说注意维生素、蛋白质等基本营养物质的补充，可以多吃以些绿色的青菜、水果，以及吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含高蛋白的饮食；此外，还建议骨折患者多吃一些猪肝等补充维生素D。而对于下肢骨折患者，如果外出活动不便，应该适当增加一些水的摄入。