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女人补肾的最佳方法是什么？问

46岁2020年04月10日 12:11:10

病情描述：

女人补肾的最佳方法是什么？

医生回答(2) 答

彭世桥主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

女人补肾，平时在生活上需要养成良好的生活习惯，早睡早起，锻炼身体；饮食上可以食用羊肉、山药、枸杞等滋阴补肾的食材，也可以选择中成类药物如十全大补丸等进行补充调理。

2020-04-10
朱晋龙主任医师
淮安市中医院向他提问

女人补肾的最佳方式，就是中医的理论知识，肾虚的人群可以选择中成药，比如说菟丝子还有肉从容这一类的药物。也可以选择一些中成药。首先要去当地的中医院进行辨证，明确具体肾虚的种类情况，才能够更好的选择药物去进行治疗，如果只是单纯食源性的补充，可以红枣，当归，黑芝麻，黑木耳这一类的食物药材来进行补充。

2020-04-10

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