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补肾壮阳吃什么?

26岁2024年12月11日 18:22:54
病情描述:

补肾壮阳吃什么?

医生回答(2)
  • 徐鸿雁
    徐鸿雁副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    患者想要通过调节饮食的方式补肾壮阳,平时可以多吃些牛羊肉、洋葱、韭菜、枸杞、海参、山药、黑芝麻、黑木耳等食物。食用之后能够减轻患者的疲乏无力、腰膝酸痛、手足冰凉等不适症状。

  • 刘树山
    刘树山副主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    当男性同胞出现肾虚这种不良症状时,一定要引起警惕,如果肾虚的病情不算太严重的话,那么是可以通过一些食疗来补肾壮阳的,比如鸡蛋就是一种既便宜又有营养的食物。而其他的壮阳食物,还包括鲈鱼以及洋葱等等,男性同胞都可以多吃。

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