女人血压低吃点什么能补？问

女人血压低可多吃点牛肉、羊肉等比较有营养的食物，以利于补充能量需求，促进增强心肌细胞泵血能力。还可以多吃补气生血的食物或者药物，比如人参、黄芪、阿胶、大枣等。

一般的血压低的女性吃一些补气血的药物或者是食物都可以。一般可以吃一些中药滋补，比如说：八珍丸、黄芪颗粒冲剂，可以达到补气血，提高血压等效果。并且服用一段时间之后，可以适当的进行体育锻炼，这样效果会更好。患者平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C的食品，可以多吃一些苹果、大枣、荔枝、香蕉。要适当多食用黑木耳、香菇、黑豆、黑芝麻等等，有益于补养生血。