小腿肌肉酸痛是怎么回事啊？问

小腿肌肉酸痛可能是活动过度的原因，在进行大量的运动后，小腿肌肉会有代谢产物乳酸形成。大量堆积在肌肉中，就会导致小腿肌肉酸痛。需要对局部进行适当的按摩，促进血液的循环。

小腿肌肉酸痛最常见的是在运动后，大量运动后小腿肌肉进行无氧代谢，造成乳酸堆积，就会出现小腿肌肉酸痛。出现疼痛后注意休息，局部热敷，按摩小腿肌肉，约1周后自然缓解。也有可能是腰椎间盘突出引起的，这种情况下除肌肉酸痛外还有可能伴有小腿麻木。下肢静脉曲张也可造成小腿酸痛，伴有沉重感。小腿肌间血栓也可能会引起肌肉酸痛，这种疼痛在挤压小腿时更明显。