睡眠不足会引起什么症状?问
32岁2024年12月11日 18:17:37
病情描述:
睡眠不足会引起什么症状?
医生回答(2) 答
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睡眠不足会导致患者出现头晕、耳鸣、头痛、乏力、恶心、反应迟钝、精神错乱、情绪暴躁等症状。建议患者在医生指导下口服谷维素或者安神补脑口服液缓解症状,平时入睡前可以喝杯热牛奶。
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你好,根据现在的情况来看,睡眠不足主要表现为入睡困难,睡眠障碍,睡眠质量差,睡眠浅容易惊醒,白天容易出现困倦乏力,精神萎靡等症状。长期的睡眠不足对人体造成很大的伤害,容易造成注意力不集中,记忆力减退,反复做或者反复说某一件事情,昏昏沉沉,疲乏的打哈欠,周身的困倦,行为难以控制。容易发脾气,容易冲动,容易造成控制能力的下降,造成焦虑,抑郁的状态。容易出现抵抗力下降,患有感冒,腹泻,腹痛等症状。
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