针灸减肥针灸哪些部位?问
26岁2024年12月11日 18:16:40
病情描述:
针灸减肥针灸哪些部位?
医生回答(2) 答
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首先要确定自己肥胖的类型,不同的肥胖类型对应针灸不同的穴位,中医多认为肥胖与脾虚引起的体内湿气重有关,以健脾、除湿为主。针灸减肥腹部穴位选择天枢、关元、中脘、下脘等,便秘者选支沟穴和上巨虚等。患者也要加强锻炼,控制饮食。
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并不是所有人都适合针灸减肥的,建议去专业的医院,选择专业医生,防止留下后遗症,主要选择肥胖部位合理针灸。针灸不同穴位,比如丰隆穴、三阳穴、内关穴来疏通经络,调节内分泌和肌体平衡,有效提升脾脏的除湿功能,另外也能加快人体新陈代谢,让健康瘦身达到由内而外的调理。建议饮食清淡,加强身体锻炼,避免吃刺激性辛辣油腻丰富的食物,坚持运动锻炼,有利于减肥。
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