化疗后吃什么恢复快？问

化疗后要保证营养均衡，主要以清淡易消化的食物为主。适当补充优质蛋白，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，多吃补血益气的食物，如红枣、黑木耳、山药等。日常多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。

做完化疗之后，患者的饮食尽量多以低脂高蛋白为主，这样可以补充能量。在饮食调理上要注意补充足够的优质蛋白，动物蛋白以低脂肪的鸡、鱼、奶为好，是吃含植物蛋白丰富的豆类食品，可选用人参、西洋参、黄芪、红枣、膳鱼、甲鱼、桂圆等，比如说人参中的rg3成分可以促进细胞增殖，提升血小板快速恢复。