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体湿气重怎么调理？问

30岁2024年12月11日 18:13:33

病情描述：

体湿气重怎么调理？

医生回答(2) 答

徐鸿雁副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

体湿气重可以通过运动出汗，平时多参加体育锻炼，可以跑步，跳绳，打太极拳等，还可以口服参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等药物调理，还可以拔火罐，也有散寒祛湿的作用，平时可以用薏米、红小豆煮水喝。

2024-12-11
黄毓庆主任医师
淮安市第二人民医院向他提问

出现脸上长痘，皮肤油腻，是湿气重，可以服用祛湿颗粒等药物治疗，建议去医院中医科，仔细的检查下，辨证论治的就诊，根据病情和个人体质选择药物治疗。日常生活上要注意，饮食清淡，禁忌辛辣，平时锻炼，提高身体素质。

2024-12-11

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