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女性去湿气最快的方法是什么？问

30岁2024年12月11日 18:13:33

病情描述：

女性去湿气最快的方法是什么？

医生回答(2) 答

徐鸿雁副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

女性如果平时爱吃冷饮生食，饮食不规律可以导致体内湿气重，建议不要在潮湿环境生活，可以进行运动，每天坚持慢跑，跳健美操，还可以服用健脾祛湿的中成药物比如参苓白术散或者是木香顺气丸。

2024-12-11
苏日娜副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

去除湿气没有特别快的方法，患者可以考虑在专业医生的指导下进行除湿操作。有几个方法可以考虑使用，包括艾叶水泡脚、针灸、拔罐等。建议患者在使用这些方法的基础上再结合饮食结构的调整，以饮食清淡除湿为主，加强身体锻炼，多出出汗对除湿有帮助。

2024-12-11

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