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吃什么水果降压最快？问

45岁2024年12月11日 18:10:47

病情描述：

吃什么水果降压最快？

医生回答(2) 答

张瑞宏副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

一般来说选择吃香蕉、西红柿、苹果、草莓、猕猴桃、火龙果等水果都能够起到一定的降压作用，同时还需要保持低盐低脂饮食。您还需要遵医嘱选用降压药进行治疗，才能起到快速降压效果，光靠吃水果无法实现。

2024-12-11
付焕梅副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

芒果、桔子可以降血压，因为芒果富含多种维生素，能够帮助人体延缓细胞衰老，同样也可以抑制高血压的恶化。另外，老人常吃芒果的话，还具有预防老年痴呆症、抑制动脉硬化等功效。高血压是生活中常见的一种疾病，很多人都想通过健康饮食来降血压，使身体变得更好。

2024-12-11

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