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减肥会瘦脸吗?

24岁2024年12月11日 18:08:38
病情描述:

减肥会瘦脸吗?

医生回答(2)
  • 杨喆
    杨喆副主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    减肥也是可以瘦脸的,平时要控制好饮食,减少脂肪和热量的摄入,同时配合一些体育运动,从而达到瘦身的功效。当然瘦脸的方式有很多,比如颧骨大的人可以进行颧骨的内推,咬肌大的人,也可以去医院打瘦脸针。

  • 耿健
    耿健主治医师

    空军军医大学西京医院 向他提问

    减肥的话,是可以达到瘦脸的作用的。要想快速地瘦脸成功的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。还需要多做脸部按摩的,时注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。

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