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适合学生的瘦脸方法有哪些?

17岁2024年12月11日 18:08:33
病情描述:

适合学生的瘦脸方法有哪些?

医生回答(2)
  • 祝东升
    祝东升主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    可以通过按摩面部达到消肿和提拉的效果。温热手掌,从下巴向太阳穴按压、提拉。用虎口沿两侧面颊向耳朵推按,能够有效消除面部水肿,达到瘦脸的效果。还可以多运动,注意饮食管理。

  • 范华骏
    范华骏主治医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    在日常的生活当中可以使用手部精油按摩的方法,或者是长时间的进行着背部的运动主要是磨练笑容练习可以增强咬肌,而同时也可以采用运动的方式。如果大量的运动过后出现排汗,也有助于水分迅速从体内排除,在日常的生活当中,可以多吃一些有嚼劲的食物,锻炼自己脸部的肌肉也是非常不错。

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