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睡觉哭醒是什么兆头?

45岁2024年12月11日 18:03:10
病情描述:

睡觉哭醒是什么兆头?

医生回答(2)
  • 张清华
    张清华副主任医师

    山东省立医院西院 向他提问

    睡觉哭醒属于神经衰弱疾病的前兆,还有可能是长期熬夜睡眠不足,精神压力过大,情绪紧张等因素诱发的。您应该调整心态,保持心情愉悦,并在睡觉前饮用温牛奶,提高睡眠质量,并到医院的神经内科检查。

  • 李江华
    李江华副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    睡觉哭醒,不排除是由于做梦导致的,但是如果是经常做梦哭醒的话,不排除是由于神经衰弱而导致的。建议多休息,注意睡眠姿势,不要看恐怖,刺激性的电视剧或电影。睡前可以适当轻度锻炼身体,也可以喝杯牛奶,有助于睡眠。

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