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当前位置：首页 > 问题大全 > 严重性失眠怎么办？

严重性失眠怎么办？问

44岁2024年12月11日 18:03:06

病情描述：

严重性失眠怎么办？

医生回答(2) 答

吴永明副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

严重性失眠的患者应该在睡觉前泡热水澡，听舒缓的音乐，喝温牛奶能够提高睡眠质量，同时养成早睡早起的习惯，避免熬夜，并到医院的神经内科检查。若确诊为失眠症引起的，通过服用助眠的药物治疗。

2024-12-11
赵敏副主任医师
临汾市人民医院向他提问

失眠出现了一种很严重的状况整晚都睡不着，这种情况有可能是由于睡眠周期的紊乱长期的熬夜，甚至有一些，精神压力大，惊恐害怕等情况造成的，那样的话就会出现一些严重的失眠，可以去睡眠门诊进行相应的检查，之后，应用西药来帮助控制睡眠。

2024-12-11

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