脑供血不足，有头晕症状，血压高该怎么办？问

脑部供血不足引起头晕，同时有血压高，要注意放松心情，减轻压力，不能情绪激动或者紧张，要注意降血压，根据医嘱服用降压药物比如结沙坦等，还可以用扩张脑血管的药物改善脑供血不足。

应该积极控制血压，1.饮食:少吃盐、炒菜少放油,不能吃肥肉,不能吃油炸食物。要多吃蔬菜,适当吃水果(血糖控制不超过7.0时,多吃苦(苦瓜、苦丁茶等、多吃辣(不是指辣椒,是指葱、姜、蒜,可以多吃鱼,最好是深海鱼,但最好别吃鱼籽、鱿鱼(因含胆固醇太高等。总之,清淡饮食,吃个七八成饱。2.运动:每周至少运动5天,每天不少于30分钟。3.心情:合理安排作息时间,减少生活压力,避免劳累,保持心情舒畅。4.戒烟限酒，缬沙坦分散片曰一次一次一片。