白醋泡脚正确方法是什么？问

白醋泡脚具有减压、滋润肌肤、调和经络、改善睡眠等功效。用白醋泡脚时，可以按照1:10的比例调和，建议用60度左右的热水泡脚，水量应该在脚踝以上，每次泡十五至三十分钟即可，对脚气也起到不错的预防作用。

用白醋泡脚的具体方法是取白醋30-50ml左右，加水500ml，温度适宜时进行泡脚，每次浸泡20-30分钟左右，1-2次/日。用白醋泡脚具有抗菌、消炎、促进局部血液循环等功效，同时还具有镇静、安神的作用，可以治疗脚气、脚臭、脚部异味、失眠等情况。由于白醋中含有醋酸，具有很好的抑菌、杀菌、抗真菌的作用，也是用白醋泡脚的原因。