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怎样瘦脸小窍门最快?

23岁2024年12月11日 17:51:26
病情描述:

怎样瘦脸小窍门最快?

医生回答(2)
  • 杨喆
    杨喆副主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    在面部注射瘦脸针是见效比较快的瘦脸方法,此外通过按摩或咀嚼的等方式也有利于瘦脸。平时饮食方面要避免吃脂肪和热量高的食物,每天还需要坚持进行有氧运动。可以吃新鲜的水果和蔬菜。

  • 韩星
    韩星主治医师

    北京市中西医结合医院 向他提问

    每天早上,当你起床或者晚上睡觉前,用手掌在有很多肉的地方拍脸,并尽力去控制它。最好不要做得太辛苦。打5分钟以上,直到脸感觉热,有点红。也可以拍拍、揉揉。事实上,没有时间限制。当你厌倦了看电视和上网时,你可以这样做。让脸上多余的脂肪随着每天的拍打运动而消失,逐渐呈现出完美的小脸。

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