每天做梦是什么原因引起？问

每天做梦主要是由于睡眠质量较差引起的情况，一般是由于精神过于紧张或者精神压力较大所致，其次也不能排除是平时经常熬夜或者在睡觉前看手机，从而导致神经处于兴奋状态引起的表现。

有可能是因为神经衰弱，日常生活中压力过大，白天多思伤神，心肾不交等因素导致的。另外如果有存在一些心理性疾病，长期熬夜，作息时间不规律，家庭关系不好，工作不顺心都有可能会引起多梦，可以考虑配合使用一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液，乌灵胶囊。另外也可以适当运动锻炼，调节植物神经功能，对于多梦同样有一定的帮助。