跟骨滑囊炎怎么办？问

患有跟骨滑囊炎，首先需要在平时穿宽松的鞋子，其次在医生的指导下使用消炎止痛类药物来减轻疼痛的症状，其次可以使用毛巾热敷更鼓部位，如果没有出现好转，则可以进行局部封闭治疗。

跟骨滑囊炎的治疗并不复杂，而且可以治愈，但很难自行痊愈，根据滑囊炎的原因，考虑防治方法：首先，要穿舒服的鞋，特别是后跟鞋帮不磨脚的鞋，才能缓解对跟腱滑囊的压迫；其次，如果出现跟骨滑囊炎，可以进行物理治疗，采用热敷和冷敷交替，以缓解跟腱滑囊炎症；如果穿舒服的鞋，炎症症状仍不能缓解，可以用消炎止痛的药物，通常是用非甾体类消炎药。中医认为滑囊炎主要是局部血流不至、气滞不畅导致，部分是拉伤引起，可以使用活血化瘀类药物，对局部疼痛有明显缓解，外用活血化瘀的膏药既安全又有效。