一天喝多少毫升水？问

一般情况下正常成年人一天的饮水量在2000毫升左右才可以维持身体正常的代谢循环，若是环境过热、身体出现感染或者是剧烈运动之后还要增加饮水量，避免身体出现脱水的症状。

人体一天的饮水量应该达到1500毫升左右，也就是一天喝5、6杯水就可以。喝水最好是喝温开水，不要喝过冷或者是过热的水，会对胃肠道造成刺激。泌尿系统感染以及泌尿系结石的病人，应该多喝些水。心脏功能衰竭、肾脏功能衰竭的病人就应该少喝水，以减轻负担。体温过高的人也应该多喝水，可以增加排泄，有利于体温的降低。