睡眠障碍怎么治？问

睡眠障碍多数由于机体长期精神压力过大，使得脑神经损伤引起。建议遵医嘱服用营养脑神经的药物治疗，比如谷维素、安神补脑液。平时还要注意休息，规律作息，不可以熬夜。也要适当解压，保持好心态。

对于睡眠障碍的治疗需要确定患者病因，进行对症治疗，睡眠障碍分单纯性的睡眠障碍与其他精神方面引起的睡眠障碍，还有一种是由患者自身其他疾病引起。如果只是心理方面引起睡眠障碍，只需要对患者进行一些心理上的治疗，如果心理治疗没有太大作用，建议可以进行一些药物上的使用，比如小量的非典型的抗精神病药物有助于睡眠，但是要在医生的建议下服用药物，因为药物的副作用很大，对患者会造成不好的影响。