腰椎间盘突出睡觉姿势是什么？问

腰椎间盘突出患者一定要做好腰部的护理工作，不要受凉，可以通过牵引、按摩、推拿等治疗，缓解症状，患者的睡觉姿势也是有要求的，最好是选择侧着睡，如果平躺睡，可能会使腰部受重过多。

腰间盘突出严重出现症状的话，考虑是会影响睡眠的，可以及时治疗改善的，同时注意休息，得了腰椎间盘突出最好的方式，就是侧着睡，因为平躺着睡的时候有可能会觉得很疼，如果侧着睡的话可以减轻。