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人为什么会做梦？问

42岁2024年12月11日 17:31:26

病情描述：

人为什么会做梦？

医生回答(2) 答

吴永明副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

人在睡觉时做梦，考虑是由于过度劳累、睡前观看电视、小说、视频等因素引起的，或者是神经兴奋导致的，不排除植物神经紊乱的可能性。您在睡觉时做梦是正常的表现，不用过于担心，但应该保证每天八小时的睡眠时间。

2024-12-11
孙锐副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

做梦是人正常的表现，这种情况不要担心，平时要注意自己的作息时间，人在做梦的时候，是以右侧大脑半球的活动为主导。而在清醒后则由左侧大脑半球为主导，在这24小时的昼夜活动中，做梦与清醒交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。

2024-12-11

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