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当前位置：首页 > 问题大全 > 缺乏安全感怎么办？

缺乏安全感怎么办？问

35岁2024年12月11日 17:29:36

病情描述：

缺乏安全感怎么办？

医生回答(1) 答

皇甫丽主任医师
广东药科大学附属第一医院向他提问

缺乏安全感首先就要平衡自己的心态，给自己树立正确的自信心以及价值观。平时多鼓励自己，利用空闲时间提升自己，能够正确的认识自己并看到自身的优点。当患者对自己的肯定和欣赏越多，就不再缺乏安全感。

2024-12-11

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