怎样瘦脸效果好？问

瘦脸主要通过饮食以及按摩来实现，平时应以高维生素以及高纤维食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还应进行脸部按摩，加快局部血液循环，可以起到瘦脸的作用，必要时还可以入院进行削骨整形手术治疗。

浴面提升，瘦脸可以通过洗澡来实现，因为洗热水澡可以使全身出汗很多，包括脸部，这样水肿就可以消除，淋浴比泡浴要好，因为高温泡浴不适合长气泡，只有洗脸时，才可以先用热水，然后再用冷水来清洗，这样热冷交替才能使面部血液循环，刺激皮肤，这种清洁方法可以使皮肤充满弹性，没有肉质的皮肤可以使皮肤更加紧致。