落枕了怎么快速好起来？问

落枕之后患者会出现局部肿胀以及颈部疼痛等症状，可以使用热水毛巾进行局部热敷缓解不适症状。如果落枕症状较为严重，则要入院进行针灸、按摩、推拿以及理疗等治疗，其可以有效缓解落枕症状。

根据您提供的问题初步分析如下，落枕又称失枕，是指由于睡眠时体位不正或者当风受寒等因素，所引起的急性颈项强痛，是临床常见的颈部软组织损伤的病症。该病症20岁以后的成人发病较多，男多于女，冬春两季发病较多。患者自觉睡眠后出现了颈部酸楚疼痛，其疼痛可以向背部和肩部放射。表现出头部倾斜、颈部活动不自如、旋转头部时常与上升同时转动。我们检查发现患者的颈部肌肉僵硬、痉挛成条索状，压痛广泛、拒按。该类疾病需要采取针灸、按摩治疗，特别是推拿的理筋手法治疗，能够起到立竿见影的作用。再配合药物治疗效果更佳。推拿手法治疗后，宜加强颈部的功能锻炼。可以做头颈部的俯仰旋转动作以舒筋活络。同时，枕头应注意高低适宜，注意颈部保暖。