如何自我检查是否是乳癌？问

首先了解一下自己是否有乳腺癌的家族史，之后可以观察乳房，查看乳房是否有橘皮样改变，是否有凹陷，脱去外衣，手叉腰，用另一只手去触摸乳房，如果摸到无痛性肿块建议尽早就医。

您好，如果是您现在发现乳房有疼痛的症状，并且在做运动的时候会出现牵拉性的疼痛，有可能是乳腺增生或乳腺纤维瘤引起，当然也不排除乳腺癌的可能，这种情况需要您去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查先看一下。如果怀疑有乳腺癌，可以进一步做穿刺活检。