足跟疼最好的治疗方法是什么？问

足跟疼一般是因为慢性劳损引起的，例如足底筋膜炎、跟腱炎等。建议：你可以去医院拍片检查一下。如果是跟腱炎，可以外用活血化瘀的膏药，同时口服双氯芬酸钠缓释片治疗，尽量不要穿高跟鞋。

足跟疼多数是慢性劳损疾病引起，比如足底筋膜炎、慢性跟腱炎等。当然也可能是跟骨骨质增生，骨髓炎等。常规的完善足跟部X片就可以了解骨质有无明显的异常。对于慢性劳损疼痛，主要是局部理疗和药物治疗为主。每天坚持泡热水二十分钟，泡热水以后可以涂抹扶他林止痛，然后再给予活血化瘀膏药比如消痛贴膏治疗。尽量避免穿高跟鞋及跑跳类运动，有利于缓解疼痛。