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严重失眠一晚上无法入睡,怎么办?

40岁2024年12月11日 17:20:29
病情描述:

严重失眠一晚上无法入睡,怎么办?

医生回答(1)
  • 陶丽红
    陶丽红副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    有严重失眠的患者可以去医院就诊,明确病因,如果本身有抑郁症等精神病,可以服用舍曲林等抗抑郁药物,还可以在睡前服用安眠药比如地西泮等,在睡前可以喝着牛奶或者喝酸枣仁汤,给自己营造一个舒适的睡眠环境。

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