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当前位置：首页 > 问题大全 > 腰部肌肉酸痛的怎么办呢？

腰部肌肉酸痛的怎么办呢？问

45岁2024年12月11日 17:19:50

病情描述：

腰部肌肉酸痛的怎么办呢？

医生回答(1) 答

陶惠人主任医师
深圳大学总医院向他提问

如果您的腰部肌肉存在酸痛的情况，那么建议您在近期需要多休息，做好自身的保暖措施，可以对腰部进行按摩或是热敷，从而缓解酸痛不适的症状。近期需要避免进行剧烈运动。

2024-12-11

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