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男性更年期失眠怎么办？可以彻底治愈吗？问

49岁2024年12月11日 17:13:20

病情描述：

男性更年期失眠怎么办？可以彻底治愈吗？

医生回答(2) 答

霍云霞副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院向他提问

男性更年期失眠的时候，可以每日晚饭后适当进行体育活动，睡前听一些舒缓的音乐，或者是睡前泡热水澡，促进肌肉的放松，从而改善睡眠。对于长期失眠者，也可以遵医嘱服用助眠类的药物，促进睡眠。

2024-12-11
郭力军主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

你好，失眠建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情男性更年期失眠怎么办？可以彻底治愈吗

2024-12-11

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