天天走路会瘦吗？问

走路能否瘦身是和走路的时间，以及运动量有关，若是运动量较大，是可以达到瘦身的目的。建议：您可以下午4-5点时运动，以消耗身体热量。注意事项：要劳逸结合，避免大量运动，造成肌肉组织损伤。

走路时间越长、路程越长，身体所消耗的热量就越多，从而就可以达到瘦身的效果，所以天天走路在一定程度上是可以减肥的。注意事项：运动要循序渐进，不要大量运动，以免引起肌肉组织损伤。