问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 睡眠浅是怎么回事晚上睡不好,睡眠钱,感觉没睡一样？

睡眠浅是怎么回事晚上睡不好,睡眠钱,感觉没睡一样？问

36岁2024年12月11日 17:10:39

病情描述：

睡眠浅是怎么回事晚上睡不好,睡眠钱,感觉没睡一样？

医生回答(1) 答

徐刚副主任医师
马鞍山市人民医院向他提问

人体在夜间睡眠的过程中，浅睡眠占总睡眠时间的三分之二，人体只有再深睡眠状态时，大脑才能得到充分的休息，如果一直处于浅睡眠状态可能与神经衰弱有关，可能是精神紧张、压力大引起的。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

慢性细菌性前列腺炎是什么温水坐浴真的能治疗前列腺炎吗前列腺锻炼最好的运动同房时尿道流尿的原因排出前列腺液有好处么前列腺炎平时吃什么好非细菌性前列腺炎的症状前列腺炎的临床表现有哪些

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯