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当前位置：首页 > 问题大全 > 扭到脚肿了怎么快速好？

扭到脚肿了怎么快速好？问

33岁2024年12月11日 17:10:11

病情描述：

扭到脚肿了怎么快速好？

医生回答(1) 答

王金榜主任医师
河北省中医院向他提问

脚扭伤24小时之内可以冰敷，可使用毛巾或纱布包裹冰块敷于患处，每次冰敷20分钟左右，一天可冰敷3-5次。48小时之后可以进行热敷，也可使用活血化瘀的药酒按摩患处，同时要多休息，3-5天之后再适当运动。

2024-12-11

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