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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上睡觉脚抽搐的原因？

晚上睡觉脚抽搐的原因？问

30岁2024年12月11日 17:10:10

病情描述：

晚上睡觉脚抽搐的原因？

医生回答(1) 答

王建华副主任医师
广州军区总医院向他提问

晚上睡觉的出现脚抽搐，一般是因为人体缺乏钙，使得局部肌肉或神经出现代谢障碍导致的；还有可能是局部肌肉受凉诱发肌肉收缩引起的。睡觉时要做好自身的保暖工作；若是缺钙的原因，就应该多食用些富含钙的食物以及多晒晒太阳。

2024-12-11

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