衰老的原因？问

衰老是人类一个必经过程。激素不平衡导致出现骨质疏松等疾病，出现衰老的情况；年龄的增长导致人体所需的脂肪酸出现不足，容易出现皮肤变干、关节退化等衰老症状；随着年纪增长，毛细血管遭到破坏，出现皱纹、视力下降等衰老的表现。

导致衰老的原因有很多。不爱喝水容易导致体内的油脂分泌不足，皮肤出现缺水的情况；经常熬夜，睡眠不足使皮肤丧失活力，加剧皮肤的老化；饮食习惯差，暴饮暴食，油腻、辛辣的食物对身体损害大，导致身体衰老。