后腰酸？问

后腰酸考虑是平时生活中坐姿不正确、长期保持一个姿势不动、弯腰提重物、过度劳累等原因引起腰肌劳损的症状。建议：可以采用热敷、按摩、推拿等方式缓解症状，保持正确的坐姿，适当的锻炼身体。

你这是由于肾虚引起的症状。一般肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的症状，一般肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。你可以根据你的情况来对比诊断一下看看具体是肾阴虚还是肾阳虚，然后再有针对性的进行治疗。