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臀部肌肉萎缩怎么办?

26岁2024年12月11日 17:06:08
病情描述:

我哥哥因为之前发生了髋关节损伤,长期的没有进行运动,所以有臀部肌肉萎缩的情况发生,请问臀部肌肉萎缩怎么办?

医生回答(2)
  • 王健
    王健副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    建议:经常的进行髋关节的练习,其中包括关节的屈伸、外展、内旋等练习,可以有效的锻炼臀部的肌肉,需要每日锻炼到休息时自觉有些累即可;根据每个人的耐受能力进行锻炼,同时辅助以按摩的方式,促进局部肌肉的恢复。

  • 郝建彬
    郝建彬主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    建议:遵医嘱进行康复功能的锻炼;在局部进行针灸、推拿等方式,促进局部血液的血液循环,从而对局部的肌肉造成一定的刺激,可以缓解肌肉萎缩,尽早的使局部的肌肉恢复到正常的状态。

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