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骨盐量偏高怎么改善?

33岁2024年12月11日 17:06:04
病情描述:

我最近体检的时候发现我的骨盐量比较高,我想咨询一下医生骨盐量偏高怎么改善?

医生回答(2)
  • 徐饶
    徐饶副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    骨盐量比较高主要是因为营养过剩以及去发运动等原因导致的,也可能是食用盐量多导致的。建议:饮食应清淡易消化,禁止吃高脂肪以及油腻的食物,多进行体育锻炼,多食用含钙丰富的食物。

  • 王少甫
    王少甫副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    骨盐量比较高主要是因为饮食的原因引起的。建议:尽量少吃一些高无机盐的食物,要注意关节的保暖,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含钙元素以及维生素的食物,定期去医院进行检查。

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