早上起来感觉很累？问

早上起来感觉很累首先考虑是睡眠不足引起的，其次考虑是过度劳累引起的，此外神经疾病也会导致这种情况，需要积极改善。如果是睡眠不足引起，可以保持早睡早起的习惯，保证安静的环境，给予充足休息。

好长一段时间啦，大概两个月左右吧，具体记不清了。腰部有没有不舒服的感觉？是的，感觉腰也累。结合您的年龄，以及这些症状描述来看。考虑应该是有腰椎间盘突出的情况。突出的椎间盘压迫神经根，从而出现下肢的异常感觉。腰椎间盘突出的患者，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物。我经常用的药物是舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏。这也是常见的药物，应该很好购买。门诊病人反应效果还不错，您可以试一下效果。这样说可以理解吗？您可以继续留言的，我在线的。方便的话，退出对话以后，点击右下角的+，