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经常上夜班对身体有什么危害?

22岁2024年12月11日 17:03:57
病情描述:

我现在刚刚开始工作,但是公司需要天天加班熬夜,我想问一下医生一下医生经常上夜班对身体有什么危害?

医生回答(2)
  • 张清华
    张清华副主任医师

    山东省立医院西院 向他提问

    长期的熬夜会导致身体的免疫力下降,会导致经常出现疾病;还会导致内分泌紊乱,出现皮肤变差以及激素水平紊乱;经常熬夜加班会导致睡眠的时间减短,会导致神经衰弱。

  • 卫朱军
    卫朱军副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    长期的熬夜会导致睡眠时间短以及睡眠的质量变差,导致增加心血管疾病发病的风险;还会导致身体的抵抗力降低,经常出现疾病。建议:适当的增加休息的时间,适当的进行身体的锻炼。

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