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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复?

22岁2024年12月11日 17:00:26
病情描述:

我昨晚进行体育锻炼的时候,不小心拉伤了大腿肌肉,我想了解一下大腿肌肉拉伤该怎么快速恢复?

医生回答(2)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    大腿肌肉拉伤后,24小时内需要制动,可使用毛巾进行冷敷,避免引起出血与肿胀的现象;若疼痛严重,可口服双氯芬酸钠缓释胶囊或洛索洛芬钠片来进行缓解;48小时后可用毛巾热敷患处,促进血液循环。

  • 陈国锋
    陈国锋副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    大腿拉伤后可立即用冷水进行局部冲洗,并同时服用活血化瘀的药物进行治疗;若疼痛严重,可使用布洛芬缓释胶囊来进行缓解;也可通过针灸推拿来进行缓解。注意事项:尽量避免肌肉活动,注意休息。

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