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孕妇可以吃什么水果好?

26岁2024年12月11日 16:59:31
病情描述:

我检查出怀孕月经好几天,最近身体一直不怎么舒服,就想吃点水果,我想知道孕妇可以吃什么水果好?

医生回答(2)
  • 王艳英
    王艳英副主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    建议:怀孕这段时间,孕妇可以适当的吃些酸性的食物,如李子、杨梅、橘子、西柚等,能够很好的缓解孕吐症状;同时还可以吃些应季的新鲜水果,对孕妇身体及胎儿发育,都很有好处。

  • 王艳
    王艳副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    怀孕期间,孕妇想要吃水果,首先应该选择应季的水果,这些水果比较新鲜,且含有大量的营养物质,可以辅助胎儿生长;同时还可以吃些性温平和的水果,如提子、车厘子、西柚等,对维持孕妇身体健康都有很好的效果。

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